Wo?
Familienbildungsstätte FBS des Caritasverbandes Rhein-Hunsrück-Nahe e. v. (Bahnstr. 26, 55543 Bad Kreuznach)
Wann?Familienbildungsstätte FBS des Caritasverbandes Rhein-Hunsrück-Nahe e. v. (Bahnstr. 26, 55543 Bad Kreuznach)
Mi. 13.01.2027 – Mi. 03.03.2027
8 Einheiten
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Kurstyp: Erwachsene "zeitlich befristet"
Gebühr pro Person: ab 75,00 €*
verfügbar
Dozent/-in
Sylvia Fichtel
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Sanft ausgeführte Hatha-Yoga-Übungen mobilisieren die Gelenke und sorgen für Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Achtsamkeit bringt bessere Körperwahrnehmung. Entspannungs- und Atemübungen wirken sich wohltuend und harmonisierend auf Körper, Geist und Seele aus. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
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